家长如何通过心理学培养孩子自律的品格?

家长如何通过心理学培养孩子自律的品格?自律不是短期内可以形成的,它是一个从外到内的发展过程。也就是说依靠他人规范行为发展到较高水平的自我调节。如何运用心理学的知识,家长要了解孩子的心理发展特点和不同年龄段的行为表现。面对孩子,不要长篇大论讲道理,而要对孩子的行为直接描述法,提出的要求具体化,并给出孩子认知,接受,执行,到内化等接受过程。怎样提升自己,做到自律?主要认清自己,全方位的提升自己,给自已...

锤炼内在品格

家长如何通过心理学培养孩子自律的品格?

自律不是短期内可以形成的,它是一个从外到内的发展过程。也就是说依靠他人规范行为发展到较高水平的自我调节。

如何运用心理学的知识,

家长要了解孩子的心理发展特点和不同年龄段的行为表现。

面对孩子,不要长篇大论讲道理,而要对孩子的行为直接描述法,提出的要求具体化,并给出孩子认知,接受,执行,到内化等接受过程。

怎样提升自己,做到自律?

主要认清自己,全方位的提升自己,给自已一个准确的定位,内在的提升自已,放好心态,做个心灵美才是真的美,首先要多学习,多读书,读好书,选情商高提升方面的好书,多做慈善,因做善良的人运气永远不会太差,必先苦其志,劳其胫骨,饿共体肤,提升自己,然后学做美食犒劳自己,给自已换个心情,这一过程是对自已的心境的极大提升。自律是可以培养的,所以如果你觉得自已的自律性不强的话,那么可以从日常生活中去注重培养这方面的品质,那么如何让自已成为一个自律的人呢?自我只有拥有了自知之明,我们才能为自已制定合适的策略,让自已努力,朝着自律的方向前行,自律,已所不欲勿施于人,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。

如何让孩子形成自律的良好性格特点?

妇专委特邀心理问答专家志愿者宋振辉:

培养孩子良好的习惯,是孩子早期教育的重要内容,孩子自律性的表现是和生理和心理发展的特点有关的。

在幼儿期(学龄前期)1——5岁,孩子喜欢干扰大人,容易被其他事物所吸引,其实孩子的模仿能力极强以及有好奇的表现。家长要理解孩子的这种心理发展特点,要尊重孩子的这种模仿和好奇的心理特质,充分地给孩子提供模仿和有新奇感的对象。孩子良好的自律,意志品质在实践中随心理活动不断增强而发展的。

让孩子多多认识事物,并鼓励孩子扮演角色,如医生、老师、同伴等,让孩子享受不断更新的认知信息和情感信息,获得成功的满足感。这样才能有助于家长更好的进行家庭教育,更有利于孩子养成良好的学习和生活的秩序美感。这样才能逐步培养孩子的自主和自律性。

怎样帮孩子学会控制自己的行为?当家长不能满足孩子的时候,孩子会哭闹生气。这说明家长平时对孩子情绪方面自我控制的培养并不重视,孩子不懂得如何控制自己的情绪,把哭闹当成法宝。因此,家长要重视在平时的生活中关心孩子的情绪问题,培养孩子的情绪自制。

责任感是自律产生的基础。在现代家庭中,对孩子普遍都缺乏责任感的培养,孩子力所能及的家务都是由成人包办。如孩子干了些,家长不予重视和关注。家长的一些消极评价也会影响孩子的自信心,让孩子无法坚持做事情,从而造成了孩子的任务意识淡薄,责任感不强。

规则要不要,有的家长不重视对孩子树立规则的意识,就算是制定了规则的,也只是停留在生活现状,而没有上升到孩子的行为品德规则上。这也是孩子自律能力发展较弱的原因之一。

怎样才能加强孩子的自律性呢?对孩子要因材施教,父母不断提出新的问题,激发孩子去做想做的事情,有鼓励、有表扬、有讨论、有适度的批评、在日常活动中培养意志活动的自觉性、自制性、坚持性和稳定性。

人,如何培养自律精神?

再容易的事情,日复一日年复一年得坚持下来就不容易。例如早睡早起有规律的作息、健身、睡前洗脸洗脚和涮牙这些事情,有相当一部分人都做不好。有的人在单位(公司、部队等)的工作生活中因为有纪律约束表现得也很好,一旦离开集体生活,回到家庭、社会中去时,短时间内就会像换了一个人,出现“陋习反弹”,一些懒散拖拉的毛病全部又回到身上了。去掉陋习,养成好习惯需要从身边很小的事做起,很多人没能坚持下来,都是因为缺乏自律精神。

可从以下几个方面培养自律精神:

一、先从作息上调整自己的身心状态。

制定家庭作息时间表,定闹钟提醒,每天早上7:00前必须起床,晚上10:30前必须睡觉。全家人共同遵守,互相监督,从坚持一星期到一个月,到两个月,到半年,到一年……慢慢地养成好的作息习惯。

二、培养自己的守时意识。

人无信不立,一个讲诚信的人也必然也是守时的人。一个人只有讲诚信,别人才相信他,他才能把事业做好做大。那么,就请你先从守时这件小事上表现出自己的诚信与修养。在日常的生活、工作中与人有约时,首先做到准时准点赴约,提前安排好其它事务,宁可提前10分,也不迟到1秒。刚开始失败一两次不要紧,只要从思想上重视这个细节,长期坚守这个原则,必然能做好,能成为大家心中守信的人。

三、多与积极阳光的人接触交流,学习他们身上的优点,汲取健康向上的力量。

任何单位、公司都不养懒人,不养闲人。己所不欲,勿施于人,工作中只有守纪律,肯付出,愿承担的人才能融入集体,与同事和睦相处,受到领导肯定,得到同事信赖。相反,拈轻怕重,光想着得便宜,出力的事总想甩给别人,这样的人是无法在单位立足的。以高度的自觉性去遵守单位的规章制度,别人能做到的,自己也一定要做到,在集体生活中培养自律精神。

家长可以从哪些方面培养儿童(小学生)良好的品德行为?

家长从哪些方面培养儿童(小学生)良好的品德行为?笔者认为,家长在培养儿童良好的品德行为时,要在承续传统文化教育的基础上,更加注重现代文明的要求,让孩子努力做一个适应当代社会的有用之人。具体来说,笔者从六点来谈:

1、培养孩子的爱家爱国情怀。好的家庭教育,都会特别注重对孩子加强家国情怀教育,古代是忠君爱国,现代是爱国爱家;让孩子树立家国观念,做一个爱国爱家的人,是首要的良好品德培养。

2、培养孩子的规则意识。我们国家当下实行的是,依法治国和以德治国相结合的治国理政基本国策;道德和法律是最基本的规则,让孩子树立规则意识,做一个有良好道德和遵守法纪的人,是关键的良好品德培养。

3、培养孩子的诚信观念。“人无信不立”,诚实守信是社会主义核心价值观的基本要求,也是人在社会上安身立命的根本!让孩子做一个忠诚老实、信守承诺的人,是非常重要的良好品德培养。

4、培养孩子的责任担当。由于特殊的历史原因和现实问题,现在的孩子特别缺乏社会责任感和勇于担当意识,家长积极培养孩子的负责任观念,让孩子做一个有责任心、有担当意识的人,是培养良好品德的重要一环。

5、培养孩子的进取精神。当下社会中,享乐主义盛行,许多人不思进取、安享其成,出现了许多所谓的“官二代”、“富二代”、“啃老族”等极其负能量的社会现象!家长努力培养孩子的进取精神,就是培养孩子独立自主的良好品德。

6、培养孩子的创新理念。勇于开拓、大胆探索是创新精神的实质,唯有不断创新,人才才能倍出,财富才能创造,社会才能进步。家长有意识地培养孩子的创新理念,就是要去积极发现、呵护、帮助孩子做自己感兴趣的事,让孩子在探索和发现之路上,走的更好更远!

家长要做到这些培养孩子的良好品德行为,就必须抓紧学习,树立科学育儿观,让自己丰富多彩起来,才能成为孩子的良师益友,才能让孩子健康成长,才能把孩子培养成为有用的栋梁之才!

学习成绩好的学生具备了哪些素质?

作为一个有着30年教龄的老师,接触的学生成千上万,通过多年的观察,我发现学习成绩好的学生都有如下几个特点:

一、智商高、悟性强 人的智力有差异是客观存在的,这一点我们不得不承认。当过老师特别是数理化老师的都有这样的感受,有的学生上课老师一讲就明白,甚至无师自通。有的学生老师讲两三遍还听不明白,理解能力有欠缺。凡是学习成绩好的学生,理解能力都比较出众。

二、自尊心强、上进心强 智力好只是个基本要素,要想学习成绩好还必须有强烈的自尊心和力争上游的上进心。自尊心、上进心强的学生对自己要求高,考进班级前十名也不满意;上进心不强的学生考个中游就心满意足了。当然这也与每个人的性格有关,有的学生天性要强,有的学生大大咧咧,考好考坏无所谓。

三、高度的自律自觉 凡是学习成绩优秀的学生都具备这样的特长:能够抵挡住各种诱惑,把全副精力都用在学习上。上世纪八九十年代武侠小说、言情小说盛行,有好多智力不错的学生就是因为迷上了看小说毁了自己的前程。现在又有许多原来学习不错的学生沉迷网络游戏,导致成绩大幅下滑。而那些成绩一直不错或越来越好的学生是绝对不可能沉迷其中的。成绩优秀的学生不仅能抵挡住各种诱惑,而且学习的自觉性特别强,不待扬鞭自奋蹄。我有个同事的孩子十几年前考上了清华大学,他在这一点上表现相当突出。不光老师布置的作业保质保量完成,自己还订阅资料钻研学习。下晚自习后,回到家里还要学上一个小时。

还有一点我觉得挺重要,学习成绩好的学生性格都比较沉稳,不急不躁,能够静下心来思考问题、钻研问题。

孩子一点自律性都没有怎么办?

哪有孩子天生有自律性的,都是后天培养的。就像小树,从小你不给它修剪枝杈,它就不会长成参天大树,道理是一样的。

孩子自律性的管理,多半来自于父母,从丫丫学语父母就教他不能这样,不能那样,哪些允许做,哪些坚决不能做,这是父母必须要做的。

孩子的毛病都是惯出来的。

我侄女的孩子,特别淘气特别精灵古怪那种,四岁时和大人一起上街,要东西吃父母没给买,躺地上打滚,姥姥心疼去扶,被女婿拽走了,哭了一会也没人理,又都走远了,起身就跑,赶上来拉着妈妈手道歉,“妈妈那个东西不好吃,我不吃了”。从此以后从不乱要东西,实在想吃用试探的口吻征求大人意见,给买就吃,不给买也没有任何反应了。

所以,孩子本身没有毛病,都是得寸进尺,大人不约束不管理,到一定程度了才想起来管,有时候已经晚了。

家长如何很好的管理孩子有自律性呢?

一,从小事做起,发现错误及时纠正。

人都是在不断犯错中成长起来的,家长要做的是,及时纠正他的错误,告诉他正确的做法。别容忍他的小错,如果不及时纠正,小错积累起来就是大错,甚至就是犯罪了。

我看见过惯孩子的老人,简直就没边了,孩子要什么都想方设法去解决,哪怕是别的孩子的东西。看见什么要什么,别人孩子吃什么,他就必须吃什么,孩子一指,老人立刻就去舍脸要,有的孩子不给,大人不好意思不给,把孩子打哭了,老人也等着,让自己家孩子吃上,玩好。这样的孩子哪有自律性,他都不知道那是别人的东西,不能随便要的,他就知道,姥姥(奶奶)有办法,只要我要就能到手。

二,父母是孩子的第一任老师,榜样的力量是无穷的。

有句话说的有道理,龙生龙凤生凤,老鼠的孩子会打洞,说的就是父母的榜样力量非常重要。你想想周围的人,是不是谁家的孩子像谁,孩子的模仿能力特别强,你的一言一行他都尽收眼底,你不拘小节,不注意自身修养,孩子也就任性发展了。

回过头,你发现孩子太不自律了,怎么会这样,只要你仔细审视一下自己,答案就在其中了。

所以父母要想教育出自律能力强,有责任心,懂事的孩子,首先自己要做到,你就成功一半了。

我有个同事,从幼儿班开始,就和孩子一起学习,孩子做作业,他看书,孩子做完作业,也就自然而然的爱上了看书,待人接物都给孩子做出表率。孩子学习好有礼貌,我们大家都喜欢。

三,允许别人给孩子提意见

有的家长自己管孩子可以,别人一句不能说,谁说跟谁急,包括老师在内。所以造成有些孩子在家一样,外边一样,外边才是他的真实表现。当老师给家长打电话,告知孩子在学校的表现,家长死活不相信,听孩子的一面之词,给孩子撑腰,跟老师作对。当孩子达到一定程度了,醒悟了,也晚了。

你跟家长聊天,就会发现,多数家长都不承认孩子有缺点,在家如何听话懂事,老师提出的问题一条没有,感觉是老师在污蔑孩子,好像是跟老师学坏的一样。有家长撑腰,孩子能有自律性吗?

大人都容易犯错误,何况是孩子,我们允许孩子犯错误,但是必须告诉他哪错了,及时纠正他的错误,并且保证不能再犯。孩子的自律性是从小培养的,不是一蹴而就的,家长一定要做好表率作用。

现在由于疫情时期的特殊性,准时开学的可能性没有了,都是网上授课,老师看不见孩子的听课情况,全靠孩子自律和家长看管了,这就看平时的积累了。这一阶段的成绩,就看家长的负责程度了。

老师摇身变成了主播,家长变成了班主任,只有班主任严格管理,看孩子认真听课,课后认真完成作业,孩子才能学好,才能有成绩,不然这一段荒废了,想赶上了不是太容易了。

埋怨老师没有教好的家长,这次让你大显身手的机会来了,体验一下班主任的辛苦和难处。一定要坚持住啊,正式开学,咱们在交流心得。

自律的小孩如何培养?

  关于成功人士的讨论越多,大家不难发现成功人士的一个共性,那就是自律能力强。

  在最近热播的电视剧“欢乐颂”的19集中有这样一个情节:奇点为了给安迪一个惊喜,提前两天从国外回来,急切去会佳人;安迪此时此刻被弟弟的事焦虑不已;奇点担心安迪,要求陪安迪去接弟弟;奇点还有工作要做,让安迪开车;心爱的佳人在侧,汽车在高速上飞驰,奇点就在副驾上办公。这就是非凡的自律能力。

  什么是自律?自律是你可以克制自己的情绪、控制自己的欲望和身体而让自己行动的能力,为了达到更高的目标、更大的利益。自律是许多自我能力发展工具中的一种。当然,它不是万能药。不过,自律能解决很重要的问题。如果还有其他方法解决那些问题,自律一定是最好的方法。自律能让你戒瘾,能让你想减多少肥就减多少,它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里,它是无敌的方法。并且,当它与其他工具,比如热情、目标制定、计划组队时,是非常强大的队友。

  自律是建立在理性和责任的基础上的。我应该算是一个比较自律的人,我经常讲的二十年每天早起做早餐不知秒杀了多少向我取经学习的爹妈。各位看官,试想一下,如果你能做到二十年每天早起做早餐,你的孩子怎么可能不强壮?你夫人怎么可能不爱你?我的同学都说,你胡显华也不高,么样把个儿子养得那样高大威猛?就一条,早餐做得好呗。(当然,体育锻炼也很重要。)

  以前我有吃甜食的爱好,经常一个人跑到超市买个小蛋糕自己享用,前年体检有点高血脂,我立马把吃甜食的爱好停止了,半年后血脂就恢复正常。

  我的衣服有几件是穿了十年以上的,这还主要不是我节约,而是我身材保持得好,透露一下,我是好多年晚餐不吃饱的,我是吃不要钱的饭也不吃饱的喔,饿了好多年呢。我总讲,想减肥吗?没别的,就是控制饮食。

  在这里要讲一个观点:旗帜鲜明地反对“任性”。任性是指听凭秉性行事,率真不做作或谓恣意放纵,以求满足自己的欲望或达到自己某种不正当的目标或执拗使性,无所顾忌,必欲按自己的愿望或想法行事。

  巴菲特讲:你要了解哪些事情是自己可以做到,哪些是无力做到的。这并不复杂,你不需要有很高的智商来进行投资,但必须有情感的控制。

  任性的后果就是后悔。有人说“欢乐颂”中的曲筱绡“有钱任性”,这个眼光就太肤浅了,曲筱绡才是人精,知道什么时候做什么事的主。

  建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释。自律像一块肌肉,你训练它的时间越多,你就更强壮;你训练它的时间越少,你就越虚弱。

  下面就讲一下自律能力的培养。

  1. 不要总在第一时间满足孩子的愿望,适当延迟满足孩子欲望的时间。也不要让孩子想要什么就能得到什么,注意培养孩子抵制诱惑、克制自己的能力。最好是引导孩子拿成绩来换,有成绩才有奖励。

  记得小子六、七岁左右时,那段时间,同学们都玩上了奥迪遥控轨道赛车,小子喜欢得不得了。我想不能让孩子养成想要什么就要什么的坏习惯,得让孩子学会克制自己的欲望,再说呢,你得拿好成绩来换不是。虽然看着孩子吧吧的眼神也很心疼,但还是咬牙坚持没给他买。过了一段时间,小子考试成绩出色,我就偷偷把遥控车买回来给了孩子一个惊喜。小子慢慢就知道了,想要什么,拿成绩来,这样搞是不是有点俗了,但是有效喔。

  我要讲一个观点:学会拒绝孩子的要求,特别是在哭闹的情况下提出的要求,即使是合理的要求,也要拒绝,这是我看一个美国家庭教育的文章得到的,我是相当佩服。孩子必须学会好好说话。

  2. 良好的自我控制能力离不开对时间的管理,当孩子对时间有了一定的认识后,家长就要逐渐培养孩子在时间上的自律意识。孩子想做某一件特别喜欢的事情,比如看电视、上网玩游戏时,家长要先和孩子约定玩的时间,在规定时间内孩子可以尽情的玩,约定时间一到,孩子必须自觉停止。如果当停则停,那么下次可以放宽。如果孩子不能马上停止,就需要对孩子适当“惩罚”,可以减少玩的次数或减少下次玩的时间,让孩子为自己的“违约”付出代价,培养孩子正确的时间观念,懂得守时的重要性。当孩子开始做一件不太喜欢的事情,比如写作业、做家务时,可以先让孩子自己制定完成的时间,告诉孩子只要认真完成,剩余的时间可以自由支配,让孩子逐渐养成重视时间的良好意识和管理时间的良好习惯。

  这个时间管理能力的培养,我是下了相当的功夫,甚至不惜用游戏点卡来做诱惑,作业完成得好,打游戏按时按点,都可以受到奖励,其实我是忍着的,我恨死陈天桥,恨死CS了,不过时代变了,当爹的不做出调整怎么行。到了高中,一次站在校门口接伢,一位家长称赞小子:你儿子太厉害了,每天四点半到五点半打球,时间一到,立马走人去吃饭。

  3. 要想孩子自律,首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识,家长必须以身作则,给予孩子正面的影响,在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则,行人车辆要遵守交通规则,和小朋友玩游戏要遵守游戏规则,各种体育运动要遵守竞赛规则,还有要礼貌待人啦、按时作息啦、做事不影响别人啦等等,并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

  比如,孩子想荡秋千玩,可是已经有小朋友在那里正玩着呢,家长就要告诉孩子“先来后到”的规则,劝导孩子学会克制自己,陪孩子耐心等待。全家一起出游,不乱扔垃圾,不乱涂乱画,不大声喧哗,遇到热门景点需要排队时,家长一定要不加塞、不催促,孩子在旁边看着呢。要让孩子明白遵守规则的严肃性,可不能让自己的“不文明”影响到孩子。

  孩子自律意识的培养,不是一蹴而就的,家长要多关爱、多提醒、多鼓励,这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。

父母如何管理自律性差的孩子呢?

一个人自不自律和父母的关系非常大,我小时候就属于那种特别自律的孩子,我就是大家所说的别人家的孩子。从幼儿园第1天到大学毕业,一路都是学习第一。毕业以后赚钱都要排第1名,到目前为止,大学同学里面就没有一个收入能够超过我的。

特别自律,这种品质对于孩子的学习和事业确实很有帮助,但是我现在去反思这个事情,我不认为特别自律就一定是个好事,因为他有可能会让你错过很多人生中非常重要的东西。

本文就是我个人的一些经历,里面可能有一些让你觉得匪夷所思的事情。